韩子龙：个人首球来得有点晚；下午场精气神可能没提起来

5月1日，在云南玉昆2-3不敌大连英博的赛后，玉昆球员韩子龙接受了瞬采。 谈谈自己赛季首球 来得有点晚吧，其实可以更早打进这个球的，今天才打进，但是球队失利了，还是比较难过的。 点评一下球队表现 球队今天在完成教练部署这方面还算可以，但可能是下午场，大家的精气神没打起来，加上开局打进一球被吹了，心态上有些变化，转过来对方打进一球，有一些细节上的问题。......【更多...】

2025-05-25

分床睡的最佳年龄是几岁？_孩子_家长_独立

孩子从与父母同睡过渡到独立分床睡，是成长中的重要一步。许多家长纠结于分床睡的最佳年龄，其实这并非固定数值，需综合儿童心理、生理发展状况来判断。 一般来说，3-6 岁是分床睡的黄金时期。3 岁左右，孩子开始萌发自我意识，对 “我的” 概念有了初步认知，此时引导分床睡，有助于培养独立意识与自理能力。同时，这个阶段孩子的心理依赖相对较弱，更容易适应新的睡眠模式。但如果孩子对分床睡表现出强烈抗拒，出现频繁......【更多...】

2025-05-23

夏天多吃这12种食物，天然防晒霜抵抗紫外线

夏季紫外线强烈，饮食中适当增加具有防晒、抗氧化功效的食物，能从内部增强皮肤对紫外线的抵抗力。-以下是12种适合夏季食用的天然防晒食物：番茄、西瓜、猕猴桃绿茶、坚果、三文鱼蓝莓、胡萝卜、西兰花石榴、红薯、燕麦-⭐️饮食建议1⃣抗氧化剂协同作用：维生素C+维生素E组合可显著2⃣增强防晒效果，如猕猴桃搭配坚果。3⃣烹饪方式优化：番茄、胡萝卜等脂溶性成分需与油脂同食（如橄榄油炒制），可提高吸收率。4⃣食用......【更多...】

2025-05-21

娱乐圈 杨幂 纯欲天花板

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2025-04-12

我用一碗汤，调控了患者7年的高血压，方法不保密，分享给有缘人！

图片 《黄帝内经》有云：“心主血脉，诸血者皆属于心。” 在中医看来，血压的异常与心、肝、肾等脏腑的功能失调密切相关。若脏腑功能失常，气血运行不畅，就容易导致血压升高。因此，中医调理高血压，注重从整体出发，调整脏腑功能，使气血恢复平衡。 结合患者案例给大家说一个方子，行医多年屡用屡效，分享给有缘人！ 不久前，我接诊了一位高血压患者，孙先生58岁。他患高血压已有7年之久，长期服用降压药，但血压一直控制......【更多...】

2025-03-07

河南有个小县城，出了一位绝色美人，所以3000年从未改过名

导语：对于地名，其实很多人都是有一种情怀的，河南有一个地方被称作中华第一县，叫做息县。这个名字使用的时间已经超过了3000年，而且因为历史上出现了一位大美女所以这个县城的名字从未改过，这位美女就是著名的息夫人。 息夫人本名姓陈，后来因为美貌出众被，被吸国公选为息夫人，而且这位美女长得可以说是集合了古今中外美女的特点。不仅出落的落落大方，而且给人一种无法忘怀的美感，而这位美女也被称作春秋四大美人之一......【更多...】

2025-02-03

内马尔自拍引团队“背叛”，郑钦文遗憾错失合影

11月12日消息，WTA年终总决赛决赛于11月10日凌晨举行，中国选手郑钦文不敌美国选手高芙，最终获得亚军。在本次总决赛期间，郑钦文的团队曝出抛下他追星内马尔的事件，并在社交媒体上分享了相关照片。 11月2日晚上，郑钦文在WTA年终总决赛小组赛首战中被萨巴伦卡以2-0击败，遭遇开门红。比赛过程中，巴西足球明星内马尔现身现场，并与萨巴伦卡等球员合影留念。 除了与其他球员如莱巴金娜、保利尼等合影外，萨......【更多...】

2024-12-20